野荠菜 | 400克 |
青菜 | 200克 |
猪肉糜 | 300克 |
虾仁 | 100克 |
馄饨馅调味 | 盐3~5克、料酒1大勺、白糖1/2小勺、胡椒粉适量、蚝油1小勺、食用油2大勺 |
馄饨皮 | 适量 |
馄饨汤配料 | 骨头汤、紫菜、虾皮、榨菜、葱花、辣油 |
荠菜挑拣、浸泡至少需要2小时,野生荠菜的特点就是带泥较多;尤其是雨后,荠菜易找但挑出来带泥多,所以挑拣很费时,清洗更要仔细;
锅中烧开水将荠菜烫一下捞出,同时把洗好的青菜也烫熟捞出;荠菜的纤维比较粗,口感略糙,加入一定比例的青菜,馅料的口感会更好;
分别将荠菜和青菜切碎,最好不要用机器绞,手工切碎能保留必要的纤维质感和水份;切好的菜泥与肉糜混合,加入调味料拌匀,放置半小时以上让其吃味;
接着包馄饨;包裹馄饨时加馅料要适量,不要认为自家包就可以拼命加,这样煮的时候不仅容易破皮露馅儿,馄饨皮与馅料的比例失当,味道就容易打折扣;
馄饨与饺子的区别是馄饨有汤,饺子蘸料;馄饨汤底也是需要讲究的,有提前熬好的骨头汤最好,上海人习惯的配料,不外乎紫菜虾皮榨菜蛋皮丝葱花等,没有骨头汤就加开水,有熟猪油更香。