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面
马甲线之好碳水|重庆凉意大利面
马甲线之好碳水|重庆凉意大利面
1
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JolieLaide
这道菜是我一个重庆的小伙伴带来我的暖房爬梯的菜，瞬间就被抢光。我也没想到，意大利面凉拌也挺好吃，不会有面糊了的烦恼，爽口又有嚼头。
我爱吃面，但
面条
通常是高GI的食物，减脂期间尽量少碰，意大利面是好的主食选择，祝大家都能有马甲线~~
用料
意大利面
适量
凉面拌面汁
蒜米
1-3瓣
醋
3份
酱油
1份
辣椒油
适量
花椒油
少许
马甲线之好碳水|重庆凉意大利面的做法
水烧开，按照自己口味加盐，下意大利面
按包装上的时间煮好，冲凉水
将拌好的面汁淋上
小贴士
- 蒜米是这道凉面的精华，辛辣开胃
- 花椒油只要几滴就好了，瞬间凉面口味就上了一个档次
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2016-04-15 05:34:54
53 收藏
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