麵粉放入耐熱碗中,用微波爐(600w)加熱30秒後取出拌勻,重複兩三次。使麵粉呈現乾爽輕盈的狀態
麵粉過篩,牛奶加熱到接近體溫溫度
平底鍋加熱,倒入黃油,注意不要太大火燒焦了,等黃油沸騰起泡後,將麵粉全部倒入。避免燒焦,可關火,將黃油和麵粉拌勻至綿滑狀態
一點點加入牛奶(1/3的牛奶),並迅速攪拌均勻混和,關火,在碗上包保鮮膜15分鐘,讓醬汁隔絕空氣
剩下的牛奶慢慢倒入鍋中的白醬,小火,攪拌均勻
煮到帶有濃稠感後,把把木鏟換成打蛋器(手動的那種)開始攪打鍋內的白醬醬汁直到沸騰並可以看到鍋底的程度就完成了。