油浸番茄干芝士三明治

Name: 油浸番茄干芝士三明治
Ingredients: 2片全麦吐司; 适量马苏里拉; 适量布里芝士; 几颗油浸番茄干

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这款三明治准备工作不太多，几样东西组合即可。但芝士提供优质蛋白质，吐司换全麦的，再搭配一些清淡的沙拉，可以作为减脂增肌阶段的正餐。

用料

三明治

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该菜谱发布于 2016-04-18 10:01:32

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