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止咳润喉梨汤

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阿拉斯加哈士婷的厨房  阿拉斯加哈士婷
最近天气很容易感冒  啊 我就上呼吸道感染然后一直咳 每天半夜咳到睡不着 然后经友人提醒煲点梨汤试试～嘛～～开始

用料  

雪梨 一颗
莲子 适量（凭感觉啊随手抓一把）
百合 适量
枸杞 适量
冰糖 适量（梨本身就带甜味所以不用加太多啦）

止咳润喉梨汤的做法  

  1. 莲子泡10分钟左右 然后放进锅里煮啊煮煮啊煮。。。煮开后调至中小火继续煮啊煮。。。

    止咳润喉梨汤的做法 步骤1

  2. 大概30分钟后加入百合 雪梨 冰糖 继续煮啊煮煮啊煮。。煮开后 开小火慢慢煲。。。

  3. 过15～20分钟尝尝味道和里面食材软硬 程度差不多就可以啦 啊啦～

    止咳润喉梨汤的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的止咳润喉梨汤

 

被大家加入到以下菜单

止咳：化痰的封面
止咳：化痰
随便看看
该菜谱发布于 2016-04-20 14:37:35
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