芦笋炒肉片

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春天是吃芦笋的季节,再不吃,就要涨价了!

用料  

芦笋 一把
猪肉 一大块
调料 地瓜粉(玉米淀粉也可)、蒜粉、味极鲜、耗油

芦笋炒肉片的做法  

  1. 芦笋切小段,胡萝卜切丝,盐水浸几分钟。

    芦笋炒肉片的做法 步骤1
  2. 肉切片,加入一勺味极鲜、两勺地瓜粉、适量耗油、适量蒜香粉,拌匀。可以用手捏比较均匀入味。腌十分钟左右。

    芦笋炒肉片的做法 步骤2
  3. 大火烧锅,倒入油(多点比较不粘),端起锅让油绕一圈。
    油快冒烟,八九分热,肉片下锅,静止不要铲,一会锅晃下,肉就可以动,翻炒几下,不用全熟。

    芦笋炒肉片的做法 步骤3
  4. 芦笋胡萝卜丝下锅热炒,炒到芦笋断生,看着差不多了,下盐巴,撒芝麻,出锅装盘😄

    芦笋炒肉片的做法 步骤4
  5. 开始享用吧!

    芦笋炒肉片的做法 步骤5
  6. PS:肉片换成香肠,一样好吃!

    芦笋炒肉片的做法 步骤6

小贴士

我的锅就几十元的普通铁锅,适合大火快炒,用铸铁锅和不粘锅的亲,中小火即可。

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该菜谱发布于 2016-04-20 18:42:16
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