阳光早餐

Name: 阳光早餐
Ingredients: 一根铁棍山药; 即食麦片; 适量牛奶; 适量黑芝麻; 三颗棉花糖; 两片薯片; 适量芒果

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阴雨天需要一杯阳光早餐……
超级简单，山药是提前煮熟的，搅拌机打成泥，然后加入牛奶，麦片，放微波炉里热两分钟，加入芝麻和芒果，棉花糖点缀，薯片弄碎是增加不同口感，正好家里也有，其实就是利用家里的材料做个阳光早餐吧！碳水化合物，水果，粗粮一样都不少……

用料

早餐

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该菜谱发布于 2016-04-21 10:33:05

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