苹果 100g | |
蜂蜜 15g | |
凉开水 150g |
准备100g苹果,带皮去核,切丁切片随意。
淋上15g蜂蜜,加糖也可以,其实不加也可以。
加入150g凉开水(没过苹果就行),加盖。
每天打开盖子晃动几下,让它呼吸下新鲜空气。
到第5天(时间长短看个人养的酵母液情况而定),打开盖子听到很强烈的气泡声音“滋滋滋”就好了(同时闻到很香的苹果香味),这个是今天早上已经舀了60g液体出来做酵种之后的样子。
我把剩下的原液装瓶放冰箱冷藏。
据说是可以保存几个月,只要还有活性、没有坏掉,就可以继续用。