小麦草蜂蜜汁（内附水培方法）
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人做过这道菜
木子.candy
鲜麦草汁因含丰富的叶绿素及酶，被人们所追捧，成为新型的绿色健康饮品。
用料
| 小麦粒 | 两汤匙 |
| 一次性无纺布或白纸 | 两张 |
| 平底网篮 | 一个 |
| 蜂蜜 | 一茶匙 |
小麦草蜂蜜汁（内附水培方法）的做法
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取小麦预浸泡8-12个钟（视南，北方不同的地区）倒水后将种子平铺在有一次性无纺布或纸的平底篮子里。用另一张布或纸盖上后喷水至淋湿，一日重复喷两至三次。（图是盖了一天观看麦子的变化）
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见芽长出后，去掉上面盖着的布或纸，让麦子吸收阳光生长，起光合作用，坚持重复喷水保持湿润。（图是第二天的麦子苗）
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第三天的样子
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麦子是会呼吸的哟，看着苗子上水灵灵的水珠，心情棒棒的。
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第五天的样子，可以收割了
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剪下的麦苗，冲洗干净。加入200毫升的水和半匙蜂蜜（调味用，或选柠檬一片）放入食物料理机打汁。
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小麦汁大成告成
小贴士
购买小麦时请选新麦，陈麦难出芽。
