米洗净后冷水浸泡1小时,米与水比例1:1.2腊肠沸水烫一下胡萝卜去皮切小丁,黄瓜去皮切片,小洋葱掰碎
砂锅底部四壁刷油倒入米,大火烧3分钟,水份蒸干米膨起即可沿边缘倒少许油(锅巴的要诀),放上腊肠,转小火煮8分钟关火,打一个鸡蛋,放入圣女果,焖15分钟
另起一锅,油热放入葱姜炝锅,备好的胡萝卜玉米洋葱翻炒调煲仔饭的汁,生抽少量,耗油两三勺,鸡高汤少量,糖两三勺
饭焖好,取出腊肠切片,黄瓜片,腊肠片,炒好的菜摆盘酱汁轻轻浇在腊肠上,完成开吃!~~
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