鹰嘴豆黑巧慕斯(无需烘烤)

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简单的食材,造就健康的美味!!!

用料  

鹰嘴豆 50克
黑巧克力 50克
椰子粉 10克
草莓,小提子(装饰) 适量

鹰嘴豆黑巧慕斯(无需烘烤)的做法  

  1. 1.鹰嘴豆提前洗净浸泡一晚,用压力锅煮烂豆子。
    2.黑巧克力用小碗隔水蒸融化。
    3.煮熟的鹰嘴豆用搅拌机高速打细腻,慢慢加入黑巧克力椰子粉继续打,完成后装入玻璃保鲜盒,加水果装饰即可,冷藏风味更加!

    鹰嘴豆黑巧慕斯(无需烘烤)的做法 步骤1

小贴士

搅拌机打鹰嘴豆泥需要加适量的水,如果有破壁机就不需要啦!水果装饰可以根据自己喜爱的,容器也是哦!
反正可以自己各种DIY,超级简单无需烘培,好吃的不要不要的!
 

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该菜谱发布于 2016-04-27 15:28:08
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