买好的蚌肉,店家一般都会帮你去腮和肠,到家后用水浸泡洗净,然后和姜片料酒一起汆至变色捞出,切成条后控干水。
韭花去头尾切段,小米辣切碎
大火热锅后下茶油,注意茶油一定要烧熟后方可下菜。爆炒蚌肉片刻,加入一点料酒。
倒入韭花和小米辣一起炒,中间加入生抽和盐鸡精调味。
加入一点老抽上色后捞出装盘
配上一碗地耳肉沫汤,一个人的午餐也很美妙哦。(地耳肉沫汤做法在我的主页有哦~)
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