秋葵江魚仔

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用料  

秋葵 300g
辣椒 一根
江魚仔 100g
兩瓣

秋葵江魚仔的做法  

  1. 秋葵整個用熱水燙過放點油跟鹽、油跟鹽的目的是防止變色!
    等下過之前在用刀切過

    秋葵江魚仔的做法 步骤1
  2. 辣椒去掉蒂沿著紋路切成圓形、蒜拍碎、切成泥

    秋葵江魚仔的做法 步骤2
  3. 江魚仔用水洗過、放油鍋裡煎成金黃色、盛起

    秋葵江魚仔的做法 步骤3
  4. 油熱、放蒜辣椒,爆香、放煎好的江魚仔、爆炒、最後把切好的秋葵放入鍋中、放少許鹽、吊水、

    秋葵江魚仔的做法 步骤4
  5. 煮開後起鍋

    秋葵江魚仔的做法 步骤5

小贴士

因為秋葵切好後過水會比較黏、所以整個下鍋過水、一定要在下鍋前速速切好、

由於江魚仔本身會比較咸、所以只有放少許鹽就好、怕太鹹
 
该菜谱发布于 2016-04-28 14:39:58
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