藜麦水果沙拉

Name: 藜麦水果沙拉
Ingredients: 60g左右藜麦; 1只苹果; 1根香蕉; 1只（因为有现成的就放了一个）咸鸭蛋; 少许（有酸奶可以用酸奶）柠檬汁

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藜麦可以给人饱腹感，减肥良品！

用料

盐尽量少摄入，我家咸蛋略带一点点咸味。藜麦若不加点酸或者咸味，原味的实在难以下咽。

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该菜谱发布于 2016-04-28 17:57:19

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