椰子沙冰 bukoshake

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菲律宾椰子一般不叫coconut 而叫buko 大家都爱点mangoshake而我独爱椰子冰 无糖加奶 清香甘甜

用料  

嫩青椰子 一个
牛奶 少量
糖或蜂蜜随口味

椰子沙冰 bukoshake的做法  

  1. 选择一颗新鲜嫩椰子 (老椰子果肉变硬变厚

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤1
  2. 开孔取汁劈开挖肉 嫩椰子肉像果冻 很容易

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤2
  3. 常温也可以 我喜欢沙冰 直接将奶冻起来 半结冰的时候用 或者可以用冰块

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤3
  4. 然后用搅拌机充分混合 先混合液体后加冰做沙冰 不然果肉不容易碎

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤4
  5. 香滑高营养低热量低碳水

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤5
  6. 送上美男子 oh不 椰子照

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤6
  7. coconut的夏天

    椰子沙冰 bukoshake的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2016-05-01 13:47:23
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