桃妖织梦
☞六个月辅食☜苹果泥米糊
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人做过这道菜
宝宝半岁了，五个月开始吃单一高铁米糊。今天开始试着在米糊添加菜泥，果泥。刚开始要先连着几天尝试单一菜泥或果泥，先尝试蔬菜再尝试水果，一次一种，一种吃三天到五天。宝宝免疫系统不完善，注意过敏
用料
| 苹果 | 一个 |
| 一段米粉 | 30克 |
☞六个月辅食☜苹果泥米糊的做法
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苹果洗净，去皮去核，切成小块
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小锅加水没过苹果
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大火开 小火煮十分钟。当然也可以蒸。个人喜欢煮，煮的水后续还可以用
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倒入料理机或搅拌机或者用搅拌棒，煮的水不要全倒进去，留一半
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打成泥
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差不多是这个状态
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用刚才留的煮苹果的水泡米粉，这个按宝宝吃的量来做
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加一勺打好的苹果泥。剩余的装辅食盒放冰箱保存。
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拌匀就可以啦
小贴士
拌米糊的浓度要自己掌握下，刚开始不要太浓了，稀一点。宝宝开始长牙就不要太稀了。
