西葫芦肉末馅饼

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一款家常美味的早点,荤素搭配,既有营养又可口,外皮可烙成软糯形适合老年人食用,也可烙成脆香形的来迊合年轻人的口味。

用料  

普通面粉 200g
烫水 50g
冷水 75g
西葫芦
胡萝卜
鸡蛋
虾皮
黑木耳
猪肉末
生抽
十八鲜(调味料)
盐、糖
少许葱油或香油
蒜末葱末

西葫芦肉末馅饼的做法  

  1. 西葫芦、胡萝卜刨成丝,黑木耳泡发好后也切丝。(蒜、虾皮切成末备用)

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤1
  2. 虾皮和蒜未葱末一起用油煸香

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤2
  3. 摊蛋皮切成细条

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤3
  4. 西葫芦丝、胡萝卜丝、黑木耳丝用开水汆烫沥干

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤4
  5. 把上述食材加调味料拌匀备用

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤5
  6. 面粉先加入烫水用筷子搅拌后再加冷水和成团,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发20一30分钟。

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤6
  7. 把醒发好的面团分成六份就可以包啦。也可以分5份、4份按个人喜好

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤7
  8. 取一份面团擀一下加入馅料像包包子一样包好

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤8
  9. 收口朝下按扁

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤9
  10. 全到包好后即可上锅烙啰。(锅内可放少许油,不用多,少油健康哦)

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤10
  11. 两面成金黄色就可以出锅了,美味吧

    西葫芦肉末馅饼的做法 步骤11

小贴士

如隔天食用可入锅用微火烘烤至热,口感如同新鲜出炉一样美味滴。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-05-02 19:08:51
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西葫芦肉末馅饼的答疑

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