西葫芦、胡萝卜刨成丝,黑木耳泡发好后也切丝。(蒜、虾皮切成末备用)
虾皮和蒜未葱末一起用油煸香
摊蛋皮切成细条
西葫芦丝、胡萝卜丝、黑木耳丝用开水汆烫沥干
把上述食材加调味料拌匀备用
面粉先加入烫水用筷子搅拌后再加冷水和成团,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发20一30分钟。
把醒发好的面团分成六份就可以包啦。也可以分5份、4份按个人喜好
取一份面团擀一下加入馅料像包包子一样包好
收口朝下按扁
全到包好后即可上锅烙啰。(锅内可放少许油,不用多,少油健康哦)
两面成金黄色就可以出锅了,美味吧