初夏清爽菠萝炒饭(超简单)

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春夏交替,又下雨又闷热,家里22个月的宝宝胃口不好,那么就做一份清爽的、开胃的又有营养的综合菠萝炒饭吧!我用了特百惠的旋转刀,轻松切碎食材,12个赞!强烈推荐!

用料  

虾仁 依自己喜欢
鸡脯肉 依自己喜欢
包心菜 依自己喜欢
鲜香菇 依自己喜欢
玉米粒 依自己喜欢
甜豆 依自己喜欢
菠萝或者凤梨 依自己喜欢
米饭 依自己喜欢

初夏清爽菠萝炒饭(超简单)的做法  

  1. 准备食材,硬的东西切碎,菠萝或凤梨用盐水泡半小时,玉米粒甜豆和胡萝卜一起用热水焯熟

    初夏清爽菠萝炒饭(超简单)的做法 步骤1
  2. 下锅的顺序:橄榄油,鸡脯肉,虾仁,香菇,玉米甜豆胡萝卜,包心菜,饭,菠萝

    初夏清爽菠萝炒饭(超简单)的做法 步骤2
  3. 放调料,你认为好吃的调料都可以,我是放了点点生抽

    初夏清爽菠萝炒饭(超简单)的做法 步骤3
  4. 切记,放好调料后,准备出锅前再放菠萝粒,稍微翻热就可关火了。我装了点给宝宝后,自己吃的那份还撒了些黑胡椒,味道可棒啦!

    初夏清爽菠萝炒饭(超简单)的做法 步骤4

小贴士

最好买凤梨,不那么割舌头。我家宝宝不喜欢吃菜,所以我用特百惠的旋转刀片把包心菜切得碎碎的。
 

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该菜谱发布于 2016-05-02 20:03:09
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