(纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬

0 人做过这道菜
这款蛋糕松软可口,带着南瓜的香气和清甜,是一道非常健康的甜点。上面的小米脆脆的,南瓜略带焦香,有一种独特的风味。利用家里吃剩的小米饭,这个麦芬很快就能完成。
方子可以做标准麦芬6个。

用料  

全麦面粉 75g
南瓜 150g
煮熟的小米 50g+一汤匙
无铝泡打粉 5g
海盐 2g
葡萄籽油 30g
豆浆/杏仁奶 100g
细砂糖 40g

(纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的做法  

  1. 南瓜切厚片上蒸笼蒸熟后放凉,先切出12片2厘米左右长度的装饰顶部用,其余分成两份,一份用叉子捣碎成南瓜泥(颗粒粗点没关系),另一份切成丁。

    (纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的做法 步骤1
  2. 把煮熟的小米50g和南瓜丁混合。

    (纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的做法 步骤2
  3. 将全麦面粉、泡打粉和盐过筛混合,放一旁待用。

  4. 把葡萄籽油、糖和南瓜泥混合,搅拌成乳化状,加入豆浆,搅拌均匀。

  5. 把步骤3的粉类倒入4的湿性材料中,用刮刀搅拌均匀,加入步骤2的南瓜丁小米混合物。

  6. 烤箱预热180度,麦芬模放油纸杯,把面糊倒入模具中,在蛋糕表面装饰上南瓜片,撒上小米。

    (纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的做法 步骤6
  7. 烤20-25分钟左右,用牙签插入蛋糕,如果没有面糊粘着说明蛋糕烤好了。取出烤盘,稍微放凉后把蛋糕取出。

小贴士

南瓜选用水分少、面的品种比较好。
我这里用的是绿皮的贝贝南瓜,皮可以吃。
 

(纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬相关分类

该菜谱发布于 2016-05-02 23:46:36
246 收藏


(纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的答疑

关于(纯素无蛋奶)南瓜小米麦芬的做法还有疑问? 登录提一个问题