蒸风琴茄子

3 人做过这道菜
茄子的吃法多种多样,这款蒸茄子无油低脂,特别适合中老年朋友,三高人群及胃反流病人食用。

用料  

茄子 一条
猪肉馅 少许
葱姜蒜末
味极鲜
蚝油

蒸风琴茄子的做法  

  1. 茄子洗净,切成风琴状备用。

    蒸风琴茄子的做法 步骤1
  2. 猪肉末打水搅匀,加入味极鲜,葱姜蒜末,拌匀。

    蒸风琴茄子的做法 步骤2
  3. 将肉馅均匀塞入茄子缝隙中。

    蒸风琴茄子的做法 步骤3
  4. 为了摆盘美观和入口方便,酱茄子切成小段,摆入盘中上锅蒸熟。

    蒸风琴茄子的做法 步骤4
  5. 出锅,将蒸茄子蒸出的原汁倒回锅中,加蚝油烧开滴入两滴香油,浇在茄子上即可。

    蒸风琴茄子的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

蒸风琴茄子相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-05-03 12:44:22
41 收藏


蒸风琴茄子的答疑

关于蒸风琴茄子的做法还有疑问? 登录提一个问题