电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼

1 人做过这道菜
健身餐

用料  

鸡胸肉 一块
芦笋 一把
胡萝卜 一段
嫩豆腐 半块
大葱过洋葱 适量
料酒
黑胡椒碎

电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法  

  1. 将所有的食材洗净切成丁,放入料理机

    电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法 步骤1
  2. 加入调料,充分搅拌

    电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法 步骤2
  3. 电饭锅加热涂一层橄榄油,将打好的肉泥舀进锅里摊成适当大小

    电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法 步骤3
  4. 煎的时候会有汁水煎出来,嗯,变成鸡肉丸了😳,出锅

    电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法 步骤4
  5. 用模具做的,剩下的鸡汁可以溜个番茄意面。开吃

    电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-05-04 21:08:03
19 收藏


作者阿乔托的其他菜谱

电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的答疑

关于电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法还有疑问? 登录提一个问题