一虾两吃 (避风塘虾仁+油炸虾头)

8 人做过这道菜
此方简单  本着不浪费食材的原则   写下这份食谱

          虾仁老少都爱   虾头香香脆脆   一盘都被我闺女吃了(我闺女现在一岁半)


         原谅我没有拍过程图,不过相信聪明的你们很容易体会^ω^

用料  

虾(我买的冻虾) 500g
鸡蛋(蛋清蛋黄分离) 1枚
花椒 1把
蒜瓣 几粒
色拉油 适量
面包糠(我大概放了一碗) 适量
黑胡椒 适量
适量
干辣椒 4,5粒

一虾两吃 (避风塘虾仁+油炸虾头)的做法  

  1. 清理虾头,去须,洗净,头尾分离

  2. 尾部去壳取出虾仁,去除虾线

  3. 虾仁加入蛋清,盐,黑胡椒腌20分钟

  4. 虾头加蛋黄和少量盐拌匀备用

  5. 锅中倒油烧热,放虾头  小火炸至金黄盛出

    一虾两吃  (避风塘虾仁+油炸虾头)的做法 步骤5
  6. 炸虾头剩下的虾油去渣,一半装碗备用,一半留锅里

  7. 锅烧热放虾仁翻炒至变色,盛出

  8. 剩下的虾油倒入锅中,放切碎的辣椒,蒜瓣和花椒炸出香味,再加入面包糠翻炒,最后加入虾仁稍微翻炒几次便可出锅

    一虾两吃  (避风塘虾仁+油炸虾头)的做法 步骤8
  9. 简单美味的虾两吃就完成啦,配点水果做为孩子们的下午小点也很完美

    一虾两吃  (避风塘虾仁+油炸虾头)的做法 步骤9

小贴士

虾油可能剩的的多或者少,请根据具体情况添加

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2016-05-05 18:34:13
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