蔬菜卷肉
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人做过这道菜
落花人独立520
就是蔬菜卷肉里面，放锅里煎，再淋上料汁，太香啦。好吃还营养。
用料
蔬菜卷肉的做法
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准备好所有食材，瘦肉切片，胡萝卜，红椒切丝，四季豆切段
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水煮沸。将所有青菜放入锅内住两分钟。沥干备用。调味品调匀，待用
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案板放上面粉，放瘦肉片，两面粘上面粉，放上蔬菜
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用盐和胡椒粉调味。用牙签固定。
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开火，倒油，烧热。放入肉卷，煎至两面微黄，撤出牙签
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淋上料汁，让所有的肉卷都是能蘸上酱汁。
小贴士
注意盐要和胡椒粉调和下。注意火候。要是觉得肉卷太大可以切片吃、
