第一步:煮白煮蛋。
鸡蛋放入冷水中煮,水沸腾一分钟后关火,焖7分钟,蛋黄可凝固口感却不柴。
第二步:处理生菜
将生菜洗净,清水加小苏打粉浸3、4分钟,去除叶子上残留农药。然后用饮水冷水冲干净。沥干。
第三步:剥好的玉米粒洗净。
第四步:黄瓜洗净切片、菠萝切块。
第五步:小番茄洗净对半切开。
第六步:将切好的果蔬全部装盘。
第六步:调油醋汁。
将油醋汁配料全部倒入密封小罐,用力摇匀进行乳化。调好后的油醋汁尝一下,根据自己的口味选择酌情加蜂蜜或醋。
最后一步:
浇上油醋汁,果蔬鸡蛋沙拉装盘完成!