超级简单的花楸牛奶

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花楸的营养非常好,花楸不仅青花素高,还可以降三高 (血压、血脂、血糖),对眼睛好。花楸果的味道虽然不好,但是经过我的手中的它,变成了即好喝,又有营养的花楸牛奶。

用料  

花楸 250g
牛奶 250g
蜂蜜 适量(根据个人口味添加)

超级简单的花楸牛奶的做法  

  1. 准备好原材料。

    超级简单的花楸牛奶的做法 步骤1
  2. 先把花楸榨汁。

    超级简单的花楸牛奶的做法 步骤2
  3. 过滤。

    超级简单的花楸牛奶的做法 步骤3
  4. 加入牛奶。

    超级简单的花楸牛奶的做法 步骤4
  5. 最后加入蜂蜜就好了!

小贴士

如果你们家没有花楸的话也可以拨打:
       187 4003 7100
其实看会了很简单。
 
该菜谱发布于 2016-05-08 14:06:28
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超级简单的花楸牛奶的答疑

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