面粉 | 50g |
番薯粉 | 12g |
水 | 100g |
培根 | 6小条 |
鸡蛋 | 1个 |
包心菜 | 150g |
葱 | 5g |
鱿鱼 | 30g |
芝士 | 15g |
大阪烧酱 | 适量 |
日式沙拉酱 | 适量 |
海苔碎、木鱼花 | 少许 |
(此份量为两人份) |
包心菜切丝,葱切碎,鱿鱼切小丁
取一大碗,倒入水,加入面粉和番薯粉,拌匀
包心菜、芝士倒入面糊中拌匀
加入鸡蛋、鱿鱼、葱碎拌匀
平底锅放少许油小火加热,面糊分成两份,先将一份倒入锅中,调整形状,然后将三片培根盖在面饼上面,煎三分钟
翻面后加盖煎四分钟
开盖翻面再煎三分钟
出锅后表面刷上大阪烧酱汁,挤上日式沙拉酱,撒上木鱼花和海苔碎即可