香煎银鳕鱼
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Stephanie_Tang
用料
香煎银鳕鱼的做法
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把银鳕鱼从冷藏中取出洗净，用厨房用纸吸掉鳕鱼上水份
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在银鳕鱼两面撒上海盐和现磨黑胡椒及少量色拉油，腌制30分钟
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全程中火把不粘锅烧热，（不用再放油）放入腌制好的银鳕鱼，两面个煎至1分钟左右
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取出银鳕鱼放盘，撒上现磨黑胡椒
