老黄县炸里脊
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麦穗1980
里脊是较嫩的猪瘦肉。它含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
干炸里脊，是里脊经过腌渍调味，挂糊油炸而成，色泽金黄，外皮酥焦，制作方法简捷。腌渍的里脊，滋味已经很丰富，可以直接食用，如果喜欢，还可以蘸椒盐或者番茄沙司，味道更佳！
干炸里脊，是里脊经过腌渍调味，挂糊油炸而成，色泽金黄，外皮酥焦，制作方法简捷。腌渍的里脊，滋味已经很丰富，可以直接食用，如果喜欢，还可以蘸椒盐或者番茄沙司，味道更佳！
用料
老黄县炸里脊的做法
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葱姜花椒粒用热水冲泡，放凉备用
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猪里脊肉切4厘米长，2厘米宽的薄片，倒入容器中加生抽，料酒，蚝油，葱姜花椒水，拌匀腌制20分钟左右以入味
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腌制好的猪里脊肉加入干淀粉抓匀
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锅中放足量的油烧至七成热，将肉片放入锅中炸至金黄
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炸好后的里脊控干油即可装盘上桌
小贴士
检验油温的最好方法，用筷子放入油中，如果迅速出现鱼眼状气泡，说明油温已好
