银耳雪梨红枣枸杞甜汤

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败火又滋养!

用料  

雪梨 一个
银耳 一大朵
枸杞 少许
红枣 两颗
冰糖 少许

银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法  

  1. 银耳提前泡发,泡发后去掉根部黄色的硬蒂,再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好!

  2. 红枣枸杞洗净,红枣去核,切成小块,待用。

  3. 梨🍐洗净去皮去核后切小块。皮最好用削皮刀,削成一大条那种,皮不要仍哦,待用。

  4. 将银耳、梨、红枣放入锅中,一次性加够水,多加一些,因为炖的时候谁会蒸发好多。大火烧开后改小火,等半个小时左右加入枸杞、冰糖、梨皮。接着炖十多分钟,就可以啦。出锅的时候把梨皮捞出来扔掉。加梨皮是为了让汤的颜色更漂亮,味道也好。

    银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-05-11 17:40:36
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