我的减肥之路——三餐

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2016年5月8日开始我的减肥之路,记录一日三餐。合理饮食,充足睡眼,适量运动!加油!!!

用料  

蛋白质 一拳
碳水化合物 一拳
蔬果 一拳

我的减肥之路——三餐的做法  

  1. 哈哈哈!先来个鸡汤~~~

    我的减肥之路——三餐的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2016-05-12 11:10:28
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我的减肥之路——三餐的答疑

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