红糖姜片

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红糖姜片,新鲜姜两斤、红片糖一斤半、白沙糖适量。姜洗净切片,熬糖水后倒入姜片慢火熬煮至粘稠收汁,另倒入适量白砂糖大火翻炒均匀即可。夏季多吃红糖姜,可以当零食吃也可以泡水饮用都是极好的。姜糖的功效与作用:中医理论认为,生姜性味辛温,入肺、胃、脾经,主要作用是发表、散寒、止呕、开痰,能够治疗感冒、恶呕,还可解鱼蟹之毒。而且,民谚有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”一说,可见人们对姜的喜爱。你学会了么?试着做给自己或家人一起享用吧!

用料  

新鲜姜 两斤
红片糖 一斤半
白沙糖 适量

红糖姜片的做法  

  1. 新鲜姜两斤

    红糖姜片的做法 步骤1
  2. 切片

    红糖姜片的做法 步骤2
  3. 红片糖一斤半,放水烧开。

    红糖姜片的做法 步骤3
  4. 放入姜片大火煮沸

    红糖姜片的做法 步骤4
  5. 小火熬煮至粘稠

    红糖姜片的做法 步骤5
  6. 大火收汁

    红糖姜片的做法 步骤6
  7. 换一口干净的锅,放入熬好的姜片白砂糖。

    红糖姜片的做法 步骤7
  8. 大火翻炒均匀后关火后还不停的翻炒至水分收干。

    红糖姜片的做法 步骤8
  9. 糖粉均匀覆盖姜片变硬片就这个样子就可以了!

    红糖姜片的做法 步骤9

小贴士

我一般喜欢早上起床后煮水喝,放三粒红枣几粒桂圆肉因为是红糖姜所以很清甜不用担心热量过剩。顺便提醒大家,过午不食姜!早上吃姜最好,空腹喝红糖姜水。如果没时间就直接带几片红糖姜吃就好,尤其是那些长期在空调房里待着的朋友们没有更好的选择啦!

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该菜谱发布于 2016-05-16 19:43:47
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