苦瓜薏米粥(夏季)

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苦瓜是很好的凉性食物,具有清热解毒的功效,而薏米可以很好地祛脾湿,二者一同熬制,有清热祛湿之功效。

用料  

苦瓜 15g
薏米 60g

苦瓜薏米粥(夏季)的做法  

  1. 苦瓜和薏米一起熬制即可。

 

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该菜谱发布于 2016-05-17 00:21:46
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苦瓜薏米粥(夏季)的答疑

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