懒人健康早餐

Name: 懒人健康早餐
Ingredients: 1颗奇异果; 半颗火龙果; 适量即食麦片; 适量全脂牛奶

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拯救上班狗，三分钟就能做好的一款健康早餐

用料

可选择颜色对比强烈的应季水果来增加食欲感
在准备开吃之前，将适量牛奶倒入碗中
能保持麦片的脆度，不影响口感
瘦身精可自动换成脱脂牛奶
不习惯喝凉牛奶
也可将牛奶换成酸奶
更可适量添加一些坚果和干果
如杏仁和蔓越莓干

早餐西餐

随便看看

该菜谱发布于 2016-05-17 08:49:41

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