花胶炖鸡（补充骨胶原）

Name: 花胶炖鸡（补充骨胶原）
Ingredients: 200g鸡; 100g花胶; 10g莲子; 10g茨实; 2碗左右水

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今日介绍一款好滋润噶花胶鸡汤。人常说25就要开始防衰老，因为年纪大皮肤里骨胶原开始流失，如再阴虚，那脸上的皱纹会很快出现。抗衰老最重要是滋阴补肾。健康强大的肾脏能让时间在你脸上凝住。花胶、鸡都有很好滋阴补充胶原蛋白的功效。同时添加茨实同莲子。《食疗草本》说到，茨实莲子同食驻年益寿。

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该菜谱发布于 2016-05-17 09:30:44

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