鲜银耳化冻，浸泡半小时。
去掉底部，洗净撕碎。
大枣枸杞洗净
雪梨削皮切块，如果保留雪梨果皮切块，可以起到镇咳的效果
砂锅放入银耳，清水，大火炖开
放入冰糖，红枣，转中火20分钟。
放入枸杞，雪梨，转小火炖至粘稠即可，约40分钟-一小时。
炖好，起锅，凉透就可以吃了。
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小麦-maggie
