蚕豆鸡蛋花

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用料  

新鲜蚕豆 适量
鸡蛋 一只
少许
一瓣
五香粉 一丢丢
黄酒 一丢丢
适量
耗油 适量
菜籽油 适量(最好用一级压榨菜籽油,也可用其他油代替)

蚕豆鸡蛋花的做法  

  1. 食材备齐

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤1
  2. 新鲜蚕豆去皮待用

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤2
  3. 清水煮沸,倒入蚕豆,加少许盐煮三分钟

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤3
  4. 煮蚕豆的过程中我们可以准备葱末和蒜末,待用

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤4
  5. 鸡蛋里加入少许五香粉,黄酒,盐,搅拌均匀,待用
    (注: 五香粉一定不要多放…一点点就足够…答应我好么…)

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤5
  6. 这时蚕豆也煮好了,盛出,稍微放凉,待用

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤6
  7. 蚕豆倒入搅拌好的鸡蛋液中,拌匀

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤7
  8. 锅烧热,倒入菜籽油,再迅速倒入蚕豆蛋液

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤8
  9. 轻轻翻炒几下

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤9
  10. 加入葱末和蒜末

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤10
  11. 最后加入耗油,也可再倒入少许白酒提味,继续翻炒

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤11
  12. 完成!

    蚕豆鸡蛋花的做法 步骤12

小贴士

整道菜在炒制过程中速度要快一些,这两种食材如果炒老了口感就会很奇怪……还有,翻炒时动作也要轻哦……
制作这道菜依旧选用一级压榨菜籽油,味道真的很棒~耶!
 
该菜谱发布于 2016-05-17 13:58:48
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蚕豆鸡蛋花的答疑

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