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鸡翅西兰花---快手营养颜值高的宝宝午餐
鸡翅西兰花---快手营养颜值高的宝宝午餐
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eileenhuang
有菜有肉营养又丰富
用料
西兰花
3-4小朵
胡萝卜
3-4片
豌豆
一小把
翅中
2个
鸡翅西兰花---快手营养颜值高的宝宝午餐的做法
鸡翅切两刀，热油小火煎黄，加入冰糖上色，加入酱油，加水焖十分钟
西兰花胡萝卜豌豆加入沸水煮5-8分钟，水中加些食用油和盐
装盘！
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腊肉闷饭
该菜谱发布于 2016-05-19 13:05:17
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