#烤三文鱼 | |
三文鱼 | 两块 |
盐和黑椒 | 适量 |
橄榄油 | 抹锡纸用 |
#豌豆泥 Peas Puree | |
豌豆 | 2 cups |
牛奶 | 4 tbsp,不够再一点一点的加 |
柠檬汁 | 1 tsp |
盐 | 适量 |
新鲜薄荷(可选) | 两片 |
首先烤三文鱼。
烤箱预热200度。
三文鱼洗干净,用厨房纸擦干表面水分,撒上盐和黑椒。若是喜欢三文鱼的酥脆鱼皮的,皮那一面撒多一点盐。
烤盘用锡纸铺好,放三文鱼的地方抹一点橄榄油。三文鱼皮朝上放好,入烤箱烤10分钟。
做豌豆泥。
豌豆下锅加水煮2分钟。拿出,用冷水冲一下,然后过干水分。
把豌豆倒入料理机内,加入柠檬汁,和3 cups的牛奶,打至顺滑。(若较难打动或觉得豌豆泥不够顺滑,再慢慢加入更多的牛奶)
最后吃的时候可以配上新鲜的柠檬。