将胡萝卜,紫薯,南瓜洗干净去皮,切成小块。菠菜去根洗净,菠菜一定要一根一根地洗,因为茎部会有很多残留的泥土和小砂石。
(这里没有紫薯可以用紫甘蓝代替,效果是一样的。)
榨汁。我家用的是榨果汁用的原汁机,按由浅至深的顺序,如果你不想每榨一种就洗一下机器的话。
每种汁加一点盐,和面粉一起揉成四坨面团。用保鲜膜包住醒一会。这里的面粉除了低筋面粉,什么饺子粉精选面粉优质面粉都没什么区别,中高筋的都可以。加一点盐的目的是让面团更加稳定,这个是我编的,因为我也不知道为啥要加盐,我妈就这样教我的。
将醒好的面团擀扁,不同颜色层层叠加,叠加的时候可以刷一点水,让它们更好地粘合在一起。将叠加起来的新面团用刀切成一厘米左右厚的面片。
将厚面片用压面机过几遍,我一般是过到7档。现在的压面机老高级了,我小时候家里用的是手转的,必须得有人帮忙扶住,现在都是电动的~压好的薄面片撒点面粉防止粘,然后切成小方块,根据你自己的喜好,切大切小都行。
馄饨馅我当时忘了拍啦。我用的是猪腿肉,将肥肉剔下,用煎锅煎出油备用,瘦肉绞成馅。
猪肉馅,切碎的虾仁,姜末,葱末,一枚鸡蛋,五香粉,酱油,蚝油,食盐,糖,料酒,煎出的猪油混合,搅拌上劲。因为我家是不吃味精鸡精类的东西,所以加了点糖提鲜。
然后用彩虹馄饨皮将馅料包起来就好了。
将鸡蛋打散摊成薄薄的蛋皮切丝,紫菜撕碎,和虾皮、榨菜放进碗里,将煮好的馄饨和汤盛入碗中,加些许香油。还加什么配料可以自己发掘哈,我喜欢加醋。味道咸鲜可口,早餐吃一碗,元气满满。