凉拌木耳

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木耳具有清热排毒的功效,现在夏季,凉拌木耳更是非常爽口美味的。
凉拌木耳做法简单,但要做好还需要在选材上下一番功夫。
我用的东北特级秋木耳,还未泡发时觉得它耳片很小,但雨水泡发后耳片就渐渐舒展开了,肉很厚实,耳片也大,而且无碎耳,一看就知道是好货。

木耳一定要选好,否则影响口感哦。

嘿,菜谱走起~

用料  

木耳 25g
小米椒 2个
胡萝卜 少许
葱、蒜 适量
酱油 适量
香油 适量
白糖 少许
适量
米醋 适量

凉拌木耳的做法  

  1. 干木耳事先用水泡发2小时后洗净备用,这里如果留心可以闻到木耳的清香;

    凉拌木耳的做法 步骤1
  2. 葱洗净切末,蒜拍切成泥,胡萝卜去皮切丝状,小米椒切小段

    凉拌木耳的做法 步骤2
  3. 木耳入锅在开水中煮3分钟后捞出,晾干水分后,倒入一个干净的容器,咱们要开始拌木耳啦;

    凉拌木耳的做法 步骤3
  4. 朵妈配备的调料有盐、米醋、酱油、白糖,可根据自己的口味加入其它,如芝麻、酱油、香精等;

    凉拌木耳的做法 步骤4
  5. 将切好的食材都倒进木耳容器里;

    凉拌木耳的做法 步骤5
  6. 加入香油、米醋、盐、白糖等配料;

    凉拌木耳的做法 步骤6
  7. 所有配料调料倒入后,用筷子均匀搅拌;

    凉拌木耳的做法 步骤7
  8. 在碟子中放入两片新鲜的生菜叶,将拌均的木耳倒入碟子中,最后放入胡萝卜丝让整道菜看起来更有食欲;

    凉拌木耳的做法 步骤8
  9. 又香口感又好的凉拌木耳就做好了,夏天吃最适合啦。

    凉拌木耳的做法 步骤9

小贴士

我加入的辣椒是小米椒,两个辣椒就很辣了,如果平时不怎么吃辣椒可以放入普通红椒;

这道菜的好坏就看木耳原材料了,我用的东北特级秋木耳,口感非常好,家里客人吃到也一直夸比外面餐厅的拌木耳都好吃,朵妈心里很荣幸啊~

木耳这里能找到 https://shop35478959.taobao.com/

图4中我放的配料在这里能找到 https://shop36487890.taobao.com/

祝你们用餐愉快~
 
该菜谱发布于 2016-05-22 15:48:05
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凉拌木耳的答疑

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