隔夜燕麦

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简单快手的好早餐

用料  

自己喜欢的燕麦片 三大勺
各种干果水果干坚果 一小抓
牛奶或酸奶 一杯

隔夜燕麦的做法  

  1. 找个密封的容器,把燕麦片果干都放进去。

  2. 倒入牛奶,参照一下我这个瓶子,燕麦果干大约放了半瓶,牛奶倒满,盖好放进冰箱。

  3. 第二天早上拿出来就能吃了。可以放一点蜂蜜,或者可可粉,抹茶粉之类增添风味,也可以放新鲜水果等等。

 
该菜谱发布于 2016-05-23 08:57:25
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隔夜燕麦的答疑

  • 浪尖细语  2016-11-25  
    1
    今天尝试了下,最后没成型,但感觉会越来越好的,谢谢指教😘
    作者回复 2016-11-25  
    不要用很熟的牛油果,刚好成熟的那种就可以啦,嘿嘿,互相学习。
  • 浪尖细语  2016-11-23  
    1
    那个是牛油果吗,求摆放技巧,为啥就这么好看呢
    作者回复 2016-11-23  
    是的,就是把牛油果剥皮后切成薄片,稍微把每片之间的距离摊开一点,然后立起来,从一边开始往里面卷起来。

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