香烤千页豆腐

10 人做过这道菜
好吃又饱腹的一道快手菜,对于爱吃又怕胖的MM们再合适不过了,下面我们就来看做法吧!

用料  

千页豆腐 240g
适量
孜然 适量
黑胡椒 适量
白胡椒 适量
适量
香油或花椒油 一勺
生抽 一勺
蚝油 一滴

香烤千页豆腐的做法  

  1. 洗好千页豆腐,两面划刀口,方便入味!然后把调料都加在一起,我这款烧烤少油,所以调料里加了些水!不怕胖的同学可以放心大胆的刷油哦!

  2. 烤盘上铺一层铝箔纸,上面刷少量香油,千页豆腐铺在烤盘上,把拌好的调料水均匀的刷在豆腐上,最后把蒜洒在豆腐上,记得调料水留一部分!

    香烤千页豆腐的做法 步骤2
  3. 烤箱180度预热十分钟,上下火200度烤十五分钟,中间八分钟的时候可以把豆腐翻个面,再刷一次调料水,然后就等着开吃啦

    香烤千页豆腐的做法 步骤3

小贴士

我喜欢偏干的口感,喜欢嫩点的可以适当减少烘烤时间!喜欢吃辣的同学还可以加点辣椒,烤出来味道跟街上的一个样,最重要的是干净卫生,不油腻,吃完了不用担心长胖哦!

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

全部11个作品

 

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该菜谱发布于 2016-05-25 10:56:48
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