肥牛提前拿出室温解冻,金针菇、韭菜、豆芽洗净去根控干;肥牛片展开在案板上,放入金针菇,豆芽、韭菜,卷成卷,用牙签固定;
炒香蒜末:锅中少量油,小火放入蒜末,翻炒至金黄盛出;碗中加蚝油,生抽、糖,盐,一点凉白开;
烤箱预热180度,在烤盘用锡纸做个烤盘,放入肥牛金针菇卷,薄薄刷上一层油,把炒好的蒜末放在金针菇上,每个都浇上调好的碗汁;
烤箱180度20分钟,即好。
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