电饭煲慢炖肉

9.5 综合评分
32 人做过这道菜
这个菜谱的制作特点是,做法相对简单,可以用来做“红烧肉”、也可以用来做“卤牛肉”等。

低温慢炖,因为炖煮的时间长,所以肉的香味醇厚,四溢飘散。因为肉中的可溶性蛋白和氨基酸等醇香物质,在小火炖煮的时候可以得到充分溶解:旺火炖煮的时候,这些醇香物质将受到蛋白质的封闭,不能很好的溢散。



❤️做法简单地说就是:

冷水开始煮肉,至肉中没有血,捞出。

(如果需要上糖色,把肉放入锅中,炒过香料和冰糖的油给肉上糖色,四面煎黄。不需要上糖色这步省去。)

再把肉放入烧开的卤汁中,用电饭煲保温功能炖6个小时以上。
❤️


卤好的肉必须冷藏一夜之后才好切。

如果是做卤牛肉,只选用这个菜谱中的第1步、第8步、第9步就可以了。

用料  

色拉油 20毫升
带皮五花肉 500克
生抽 10克
老抽 5克
20克
香叶 四片
大料 一朵
花椒 十颗左右
草果 一颗
肉豆蔻 一颗
白豆蔻 一颗
黄冰糖或冰糖 10颗
料酒 50毫升
桂皮 一根

电饭煲慢炖肉的做法  

  1. 锅中适量能没过肉的水,冷水时把五花肉放锅里,煮开。一直中火煮至用筷子扎入肉中没有血沫流出为止。

    捞出肉,放在一旁,稍凉后用厨房纸擦干表面水份。如果怕崩油,擦干肉晾半个小时至表面没有水分!

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤1
  2. 准备好香料,可以增减。(如果肉多,香料加倍。图中是一斤肉的香料)

    不齐没有关系,最好能齐全。

    不能都有,大料和花椒最好还是要有的。如果缺少香料,就多放大料。

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤2
  3. 锅内加少量油,加热,不用太热,五成热时入所有香料炒一分钟,然后拨至锅边。

    另一边放入冰糖炒糖色。糖色不要炒糊、宁早勿晚。实在掌握不好,看着冰糖开始变棕色就可以了。

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤3
  4. 把肉表面用厨房纸再擦一次,不然会崩油😱,然后把肉放入锅内上糖色。
    (如果崩油特别厉害,加一点色拉油在锅里,同时关小火。如果还是特厉害,关火、盖盖子,等会儿再继续煎肉。)

    煎肉的目的是为了肉在长时间加工过程中也不变形。不然比较容易碎。

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤4
  5. 四面用筷子和锅铲一起翻个,务必四面都被油煎到,一般动妈翻炒都是很勤的,虽然可能拉长了做菜时间,但是它不是也不容易失误吗!😅

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤5
  6. 煎成这个样子,盛出来。备用。

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤6
  7. 动妈比较喜欢姜这样切。✌️觉得自己特别酷。今天有点激动,切断了,应该是切完也是一整块。😅

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤7
  8. 料酒50毫升倒入锅中,加生抽、老抽,如果有自己卤肉的老汤,可以放入✌️。没有老汤都加热水。

    加多少水?以肉放入电饭煲中,“汤汁能完全盖过肉”作为“加水多少的标准”。

    加盐。(注意!因为汤汁特别多,所以下盐多些。)

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤8
  9. 把煎好的肉捞出来放入电饭煲,再倒入刚才煮开的卤汁。观察卤汁是否没过肉。

    用电饭煲保温键,炖6个小时以上。

    如果是卤牛肉,捞出晾凉放入冰箱冷藏,第二天再切。

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤9
  10. 时间到!将煮好的肉小心放入热锅中,用汤勺盛入2大勺煮肉的汤汁,大火把汤汁收干,期间小心给肉翻身,因为肉已经非常糯软!
    👆
    缺少这步,肉的味道没问题(满分💯的情况下能有95),只是菜成品的样子不那么好看😄


    锅内的卤汁不要扔,晾凉后滤出渣子,放入密封容器里,冰箱冷藏或者冷冻,这也能成为传世好卤。以后卤蛋、卤肉可以加一些,味道好极了!

    电饭煲慢炖肉的做法 步骤10

小贴士

用电饭煲保温键!用保温功能煮肉。

目前没有其他,如果有补充以后再加。

参照这个菜谱,大家做出 42 作品

全部42个作品

 

电饭煲慢炖肉相关分类

该菜谱发布于 2016-05-27 11:42:52
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