鸡是必须要有的,建议鸡选用2到3斤的鸡…也可以去市场买新鲜的…不能太大,不然不好吃
去除内脏的鸡洗干净备用
然后锅里准备能没过鸡的水,放入几片姜片和葱煮沸,将鸡放入锅中稍微烫一下…在放到冰水中过一下…这样来回三次…之后将鸡放入锅中最小火焖20到30分钟…水不能是开的状态
将葱姜蒜切成末备用
锅中加入比葱姜料多的油,小火炒熟后加入少许盐之后就好了
洗干净锅之后,倒入一点点水融化糖之后倒入老抽,烧开即可
等时间到了之后把鸡拿出来之后再过一次冰水之后切块装盘…
这次鸡小有点焖过头了…我喜欢更嫩点