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云姐的幸福日子
喝粥是我国的传统养生方法之一。粥有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。不论哪个季节,都是喝粥的好时候。姐也开个粥铺,好好熬点粥喝。
用料
大米
适量
小米
适量
五谷杂粮
适量
大枣
适量
水
适量
时间
适量
粥铺的做法
八宝粥
酒酿小汤圆
杂粮粥
小米粥
绿豆粥
紫薯银耳粥
大米小米粥
绿豆南瓜粥
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麦仁米粥
南瓜小米粥
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该菜谱发布于 2016-05-29 10:09:11
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