红烧鸡翅＋鹌鹑蛋
8.5
综合评分
7
人做过这道菜
Vera-zhang
一直在下厨房上找我喜欢的红烧鸡翅。但一直找不到符合我这个苏州人喜欢的口味(浓油赤酱。浓浓甜味。 (-^〇^-) 。想想就开心) 所以才来自己写一个菜谱
用料
红烧鸡翅＋鹌鹑蛋的做法
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洗净鸡翅(如果是冻的请记得先解冻)。沥干放盘子里。加盐。姜。抓一下静置一会儿。
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烧热锅子(不沾的)。把处理好的鸡翅一个一个放进去。(记得皮向下先煎)。皮变色后翻面煎一下再翻面。把鸡皮的油煎出来。(一会爆香的时候用)
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鸡翅煎好后放到干净的盘子里。在锅里加干辣椒2个。生姜3片。爆香
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煸炒一下辣椒和生姜后。加入鸡翅炒一下。将2勺生抽。3勺老抽加入。再炒一下。加入水(和鸡翅高度差不多)。再加入鹌鹑蛋和辣椒。八角。生姜。盐
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开大火煮沸。转中小火煮五分钟。关火开盖(让酱汁的味道充分被鹌鹑蛋吸收)——因为一冷一热味道吸收更充分。反复再来一次
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最后开大火收汁
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装盘。撒花ヾ(^▽^*)))
小贴士
PS:如果怕鹌鹑蛋不入味可以在蛋上用刀划两三下
PPS:此过程不需要加。油。哦。减少脂肪摄入。鸡翅本身就有油
PPPS:好多方子做红烧鸡翅都不放盐。不过薇薇感觉不放盐的菜好像失去了灵魂。所以在煮的过程中还是加了点盐。喜欢吃酱油的童鞋可以不用加哦
PPS:此过程不需要加。油。哦。减少脂肪摄入。鸡翅本身就有油
PPPS:好多方子做红烧鸡翅都不放盐。不过薇薇感觉不放盐的菜好像失去了灵魂。所以在煮的过程中还是加了点盐。喜欢吃酱油的童鞋可以不用加哦
