嗜甜不怕胖，健康版猫王三明治

Name: 嗜甜不怕胖，健康版猫王三明治
Ingredients: 一大勺花生酱; 一个香蕉; 一小块黄油; 两片吐司

7 人做过这道菜

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喜欢甜食又怕发胖？
别怕
咕噜为你带来健康版猫王三明治
花生酱搭配软糯的香蕉和烤制金黄的吐司
一口下去满满甜蜜
而且有研究表明早上吃花生酱可以帮助抑制食欲哦

用料

花生酱	一大勺
香蕉	一个
黄油	一小块
吐司	两片

嗜甜不怕胖，健康版猫王三明治的做法

准备食材
吐司切掉边
涂上花生酱
香蕉从中间一切两半，再横切
将切好的香蕉片在涂过花生酱的吐司上摆放整齐
平底锅涂上黄油，把面包煎到单面金黄
将煎好的面包扣在一起
成功！

小贴士

爱吃甜食也可以加上糖浆和鲜奶油哦
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该菜谱发布于 2016-05-31 10:53:34

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