猪瘦肉800克(里脊和后腿肉) | |
盐2克 | |
糖35克(喜甜可以加10克) | |
橄榄油35克(植物油均可) | |
酱油17--20克(我用淘大酱油) | |
白芝麻35克 | |
葱两段 | |
姜3片 | |
大料(八角)2个 | |
料酒适量 |
首先把肉剔除筋膜,然后顺着纹路切成长约3厘米,厚约1.5厘米的小块。
冷水下锅焯水然后洗净。
洗干净的肉、葱段、姜片、大料、料酒一起放到高压锅里,锅里加入莫过肉的水,上气后10分关火。
没有高压锅就用普通炒锅,煮到肉一捏就散的状态。
放凉后,把肉捞出来洗干净控干。
控干的肉装进干净的保鲜袋,把肉均匀的铺开用擀面杖擀碎或者敲碎。
把擀碎的肉放到面包机内胆里,然后放到称上直接称出盐、酱油、糖、橄榄油,用筷子搅拌一下就好。
选择面包机果酱功能,我的面包机果酱功能1小时20分钟,最后的20分钟可以停止,在开启一个面包机程序,30分钟后加入白芝麻,剩余20分钟可以停止,肉松做好。(也就是一共两个果酱功能,最后的20分钟都可以省略)记住:面包机开着盖工作就可以了!
装入金盘,用筷子搅拌一会儿,放凉后装入玻璃瓶里保存,因为没有防腐剂,放入冰箱冷藏,请尽快食用。
动起手来给家人做起来吧😊