意面 | 看胃口 |
牛肉碎 | 400g |
虾 | 4-5只 |
番茄块罐头(diced tomato) | 半罐 |
番茄沙司 | 半罐 |
洋葱 | 半颗/一颗 |
黑胡椒 | 适量 |
蔬菜丁 | 适量 |
蒜 | 1-2瓣 |
Cheese | 根据喜好加 |
料酒、盐 |
准备食材。
烧一锅水,取吃得下的量的意粉下锅煮,加少许盐。根据意粉粗细,大概需要煮15-20分钟左右。
牛肉末和虾分装小碗,加料酒、盐、胡椒腌制。
洋葱和蒜切丁备用。
热锅,倒橄榄油,洋葱和蒜丁入锅翻炒出香味。加入牛肉末继续翻炒。
牛肉变色之后加入番茄块和番茄沙司,大概半罐的样子。
之后再加入蔬菜丁(我买的是玉米粒青豆胡萝卜混合)。
快煮好的时候加入腌制好的虾仁,最后放虾这样口感不会太老。
最后加盐调味。出锅放到玻璃容器里,之后可以保存在冰箱里。
意粉这时候也煮好了,过凉水沥干,(洗凉水澡这一步很重要,口感会更Q弹)然后加点橄榄油拌匀。
装盘,肉酱浇在意粉上,撒少许黑胡椒,也可以根据喜好撒点cheese。
开吃!ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”